O orégano (Origanum vulgare L.) é uma planta muito utilizada na cozinha, mas também é excelente para aliviar gripes e resfriados.
De imediato identificamos como uma erva aromática, de sabor intenso e algo picante, com a qual perfumamos pizzas, saladas e caldos de peixe ou legumes. Mas também é uma poderosa planta medicinal. Veja aqui como plantar orégano no seu jardim
Quais são os benefícios do orégano?
O orégano tem uma ampla gama de benefícios porém separamos 6 benefícios mais importantes para ti:
- É um tónico digestivo, muito útil para despertar o apetite e aliviar os espasmos gastrointestinais, dispepsia e diarréias ocasionais.
- Impede a formação de gases e previne a flatulência, por isso é recomendado após uma refeição pesada.
- Também é útil para prevenir a formação de cálculos na vesícula biliar e estimular a secreção da bile. Neste caso, pode ser combinado com folhas de boldo e tomado em infusão.
- O orégano é expectorante, antiespasmódico e antisséptico, sendo indicado para quadros respiratórios com congestão, crises asmáticas leves, bronquites, faringites e processos gripais.
- Atua como analgésico e é um bom recurso natural para lavar e cicatrizar feridas na pele e acalmar a coceira causada por picadas de insetos.
- Como analgésico e antiinflamatório natural, alivia dores de dente e dores de ouvido.
Se você gostou deste post pode gostar também: 5 MOTIVOS PARA PLANTAR ORÉGANO NO SEU JARDIM
